Sábado 4 de noviembre del 2017: De 9:30 a 13:30h y de 15:30 a 19:30h.
Precio: 90€ Inscripción previa hasta el 31 de octubre,apartir de esa fecha el precio 95€
Indispensable reserva e Ingreso en cuenta bancaria de la  matricula 50€, para confirmar la plaza. Envia un email
Información e inscripciones:
centrogaira@gmail.com
Tel: 679 345927 /881 975249


Este taller es un regalo para tu cuerpo, en el que todos pueden participar, abierto a todo tipo de persona interesada en cuidarse y en conocer mejor su cuerpo.”

 En Invierno  la luz exterior es reducida, los días son mas cortos, toda la energía  está concentrada dentro de las estructuras internas del cuerpo; esta energía es de naturaleza vibratoria y mantiene los movimientos internos que permiten la actividad metabólica de base.
 
A diferencia de las especies que invernan (Vegetal-Animal), el ser humano mantiene una actividad metabólica ralentizada compatible con la vida cotidiana. De esta actividad interior nacen una multitud de micromovimientos (respiratorio, visceral, facial, óseo...)que preservan la danza de la vida.
 
Durante esta  Jornada de salud  alternaremos: la liberación corporal de todas las estructuras fisiológicas internas que participan en el metabolismo. (Cuerpo)
La expresión psicoemotiva que genera la actitud, el comportamiento, los movimientos espontáneos, naturales, del ser íntimo. (Consciencia)

Cuerpo y Consciencia, método Georges Courchinoux: Gimnasia suave y global, rearmonización psicocorporal y energética.
El método propone un trabajo que permite equilibrar la actitud física y la mental con la intención de prevenir y promover la salud.
Se propone un trabajo en cuatro direcciones complementarias:
1. la toma de consciencia corporal a través del conocimiento de uno mismo a un nivel biomecánico.
2. la búsqueda de la verticalidad y un buen ajuste postural.
3. el trabajo de la liberación emocional.
4. la rearmonización energética que persigue la búsqueda de la vitalidad eficaz y una percepción de los biorritmos.
Es un método que sintetiza diferentes técnicas ya existentes, algunas de ellas de tradición milenaria como la Medicina tradicional China, medicina hindú, relajación coreana, yoga iraní... y otras de precursores contemporáneos como técnicas de reeducación postural global, eutonia, sofrología,…
Todo este patrimonio infinito, se organiza de una manera sencilla para dar respuestas eficaces a nuestras necesidades de adaptación a la vida diaria, nos da herramientas para que de forma autónoma podamos encontrar un bienestar corporal, emocional y energético.

 Imparte: GEORGES COURCHINOUX  
(Creador del método)
Fisioterapeuta, masajista y sofrólogo, orientó desde 1979 su formación hacia técnicas globales y holísticas:-Cuatro años de estudios de Medicina Tradicional China, cursos de formación en técnicas de reeducación postural, método Méziers y campo cerrado, diversas formaciones de toma de consciencia corporal, desarrollo personal y de energética, máster en sofrología aplicada a la profesión de fisioterapeuta masajista.
Ha ido desarrollando sus intervenciones en cada una de las orientaciones de Cuerpo y Consciencia. Desde 1986 dedica su vida profesional al trabajo como fisioterapeuta, sofrólogo, animador de grupos de “Cuerpo y Consciencia” y a enseñar su método por Francia y el extranjero.

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